Vanaf 20 Januari mogelijk!!
EMS Training bij S.T.A.N. Coaching
In de Fitness zaal is er bij ons ook ruimte voor EMS training. Samen met het concept van SYMBIONT trainen we sneller naar jouw doelen.
Wat is EMS training
EMS-training (Electro Muscle Stimulation) is een innovatieve en efficiënte manier om spieren te versterken en het lichaam te trainen. Door middel van elektrische impulsen wordt de spieractiviteit verhoogd, wat leidt tot intensievere en kortere trainingssessies.
In slechts 20 minuten per keer worden alle belangrijke spiergroepen aangesproken, wat het ideaal maakt voor drukke mensen die snel resultaat willen. EMS is effectief voor krachttraining, herstel, vetverbranding en zelfs revalidatie. Het biedt een unieke, wetenschappelijk ondersteunde methode om je fitnessdoelen sneller te behalen zonder lange trainingsuren. De voordelen van EMS training zijn:
Effectief:
Activeert tot 90% van je spieren tegelijk voor krachtige resultaten in korte trainingssessies.
Veelzijdig:
Voor elk fitnessdoel - spierkracht, gewichtsverlies of prestatieverbetering.
Flexibel:
Geschikt voor alle fitnessniveaus, van beginners tot profs, terwijl het zich aanpast aan je trainingsvoortgang.
Wat zijn de voordelen van SYMBIONT EMS training?
Gelijktijdige stimulatie van alle belangrijke spiergroepen
Met SYMBIONT kun je verschillende spiergroepen tegelijkertijd stimuleren via het pak/de elektroden, inclusief diepgelegen spieren (bekkenbodem, kernspieren, enz.). Dit betekent dat ze allemaal worden aangesproken tijdens de hele trainingssessie, in tegenstelling tot een traditionele fitnesstraining.
Je eigen SYMBIONT Tec Suit
- Het SYMBIONT Tec Suit is high-tech gecombineerd met de nieuwste wetenschappelijke kennis op het gebied van materialen, technologie, fysiologie en geneeskunde. Het revolutioneert training.
- Optimale pasvorm en flexibiliteit, volledig geïntegreerde sensoren en eenvoudig te onderhouden, gepatenteerde droge elektroden zorgen voor eenvoudige bediening, perfecte bewegingsvrijheid en succes op maat. Het SYMBIONT Tec Suit voelt aan als een tweede huid en kan direct op het lichaam worden gedragen.
- De SYMBIONT Tec Suit biedt talloze manieren om je spieren selectief te stimuleren, waaronder de mogelijkheid om onderscheid te maken tussen de spieren aan je linker- en rechterkant.
- Het is je eigen pak in jouw maat, dat zelfs kan worden aangepast voor een perfecte pasvorm. Je hoeft niet langer het vest van iemand anders te dragen, want de training vindt plaats in je eigen SYMBIONT Tec Suit - waardoor het veel comfortabeler is.
Wat kan ik bereiken met EMS-training?
Met EMS-training kun je verschillende doelen bereiken. In de eerste plaats ondersteunt het gerichte spieropbouw. Daarnaast helpt het bij het verstevigen en verminderen van cellulitis. Daarnaast draagt het bij aan gewichts- en omtrekverbetering en vetvermindering. Het verlicht gewrichts- en rugpijn en kan worden gebruikt als revalidatiemaatregel na operaties en blessures. Bekkenbodemkracht wordt ook effectief vergroot. Voor sporters is het een effectieve manier om de algehele kracht en prestaties te optimaliseren.
Proefles
Het is altijd mogelijk een proefles te boeken voor €20,00. Wanneer je er voor kiest om door te gaan ontvang je dit bedrag als korting op je strippenkaart.
Tarieven
13 Rittenkaart (3 maanden) €. 331,50 (€25,50 per les)
26 Rittenkaart (6 maanden) € 611,00 (€23,50 per les)